“Cuando el ayuno intermitente se combina con entrenamiento de resistencia, hay un mantenimiento de masa magra y una mayor pérdida de grasa corporal en comparación con la restricción calórica diaria” Alan Aragon en el 15 congreso internacional Fivestars: nutrición deportiva.

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Resultados CAMPEONATO DE ESPAÑA FEFF – IFBB 2020

Celebrado el sábado 31 de diciembre en el Palacio de Congresos de Marbella (Málaga) el Campeonato de España de la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness (IFBB España), con un rotundo éxito de participación en un entorno marcado por la pandemia que estamos sufriendo en nuestro país en pleno Estado de Alarma, no podemos más que celebrar el gran trabajo de la organización y el apoyo del Excmo. Ayuntamiento de Marbella así como de la Junta de Andalucía, para que este importante evento nacional saliera adelante. 

Acompañamos los resultados completos oficiales así como una pequeña galería fotográfica (la primera de muchas) de la mayoría de categorías.

Disfrutamos de lo acontecido y ponemos nuestra vista en esta semana entrante donde Santa Susanna (Barcelona) albergará los Campeonatos del Mundo IFBB. Mucha suerte a todos los españoles que allí se desplacen a representar a nuestra selección nacional.

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